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Bio lecker keksi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ · 1 Portion: 288 kcal

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 33 % kcal

Fett 33,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Bio lecker keksi

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 33.4 % Fett: 60.4 %

Nährwerte von Bio lecker keksi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio lecker keksi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bio lecker keksi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 1 Portion Bio lecker keksi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio lecker keksi

Wie viele Kalorien hat Bio lecker keksi?

100 g Bio lecker keksi enthalten 506 kcal (2.119 kJ). Eine Portion (1 Portion, 57 g) kommt auf 288 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio lecker keksi?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio lecker keksi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio lecker keksi rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio lecker keksi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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