Süsswaren - The Hershey Company
Reese's Sticks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
542kcal
2.269 kJ · 1 Portion: 228 kcal
Brennwertverteilung von Reese's Sticks
Nährwerte von Reese's Sticks im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (42 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 542,0 kcal2.269,0 kJ | 227,6 kcal953,0 kJ |
| Eiweiß | 10,3 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g | 23,5 g |
| davon Zucker | 41,8 g | 17,6 g |
| Fett | 30,7 g | 12,9 g |
| Salz | 0,80 g | 0,34 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Reese's Sticks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Reese's Sticks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Portion Reese's Sticks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 243 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Reese's Sticks
Wie viele Kalorien hat Reese's Sticks?
100 g Reese's Sticks enthalten 542 kcal (2.269 kJ). Eine Portion (1 Portion, 42 g) kommt auf 228 kcal.
Welche Nährwerte hat Reese's Sticks?
Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 30,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reese's Sticks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reese's Sticks rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Reese's Sticks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.



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