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Süsswaren - .Haribo

Lakritz Parade. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ · Stück: 17 kcal

Eiweiß 1,3 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 82,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Lakritz Parade.

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Lakritz Parade. im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (5 g)
Brennwert 338,0 kcal1.415,0 kJ 16,9 kcal70,8 kJ
Eiweiß 1,3 g 0,1 g
Kohlenhydrate 82,0 g 4,1 g
davon Zucker 56,0 g 2,8 g
Fett 0,5 g 0,0 g
Salz 0,90 g 0,05 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lakritz Parade. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Lakritz Parade. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Stück Lakritz Parade. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 18 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lakritz Parade.

Wie viele Kalorien hat Lakritz Parade.?

100 g Lakritz Parade. enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Lakritz Parade.?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lakritz Parade.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lakritz Parade. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Lakritz Parade. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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