Süsswaren - aldi
Mingles - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
231kcal
967 kJ · 44 1 pack: 102 kcal
Brennwertverteilung von Mingles
Nährwerte von Mingles im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 44 1 pack (44 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 231,0 kcal967,0 kJ | 101,6 kcal425,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 91,7 g | 40,3 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mingles je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
44 1 pack Mingles abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 44 1 pack Mingles wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 108 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mingles
Wie viele Kalorien hat Mingles?
100 g Mingles enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (44 1 pack, 44 g) kommt auf 102 kcal.
Welche Nährwerte hat Mingles?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 91,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mingles?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mingles rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 44 1 pack Mingles zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.



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