Süsswaren - Kinder
Maxi King - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
521kcal
2.181 kJ · 1 Portion: 182 kcal
Brennwertverteilung von Maxi King
Nährwerte von Maxi King im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (35 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 521,0 kcal2.181,0 kJ | 182,4 kcal763,3 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 38,2 g | 13,4 g |
| Fett | 37,5 g | 13,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maxi King je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Maxi King abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 Portion Maxi King wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 195 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maxi King
Wie viele Kalorien hat Maxi King?
100 g Maxi King enthalten 521 kcal (2.181 kJ). Eine Portion (1 Portion, 35 g) kommt auf 182 kcal.
Welche Nährwerte hat Maxi King?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 38,2 g Kohlenhydrate und 37,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maxi King?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maxi King rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Maxi King zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.



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