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3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

548kcal

2.293 kJ

Eiweiß 15,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 33,5 g 25 % kcal

Fett 36,9 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 63.1 %

Nährwerte von 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 548 kcal aus 100 g 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker

Wie viele Kalorien hat 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker?

100 g 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker enthalten 548 kcal (2.293 kJ).

Welche Nährwerte hat 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 36,9 g Fett. Dazu kommen 12,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 3 Nuss-Krokant-Riegel mit Rohzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 548 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 584 Minuten Krafttraining.

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