Süsswaren - Lindt
Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
554kcal
2.319 kJ · 1 Portion: 332 kcal
Brennwertverteilung von Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme
Nährwerte von Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (60 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 554,0 kcal2.319,0 kJ | 332,4 kcal1.391,4 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g | 33,6 g |
| davon Zucker | 53,0 g | 31,8 g |
| Fett | 33,0 g | 19,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 1 Portion Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 355 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme
Wie viele Kalorien hat Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme?
100 g Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme enthalten 554 kcal (2.319 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 332 kcal.
Welche Nährwerte hat Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lindt Alpenvollmilch-Schokolade. gefüllte Vollmilch-Schokolade mit Nusscreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 355 Minuten Krafttraining.



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