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Baked Cookie Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ · 1 Keks: 289 kcal

Eiweiß 18,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 53 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Baked Cookie Chocolate

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 28.4 %

Nährwerte von Baked Cookie Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baked Cookie Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Keks Baked Cookie Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 1 Keks Baked Cookie Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baked Cookie Chocolate

Wie viele Kalorien hat Baked Cookie Chocolate?

100 g Baked Cookie Chocolate enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (1 Keks, 75 g) kommt auf 289 kcal.

Welche Nährwerte hat Baked Cookie Chocolate?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked Cookie Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baked Cookie Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Keks Baked Cookie Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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