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Süsswaren - ConAgra Foods

ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.732 kJ

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 85,0 g 83 % kcal
Fett 6,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung)

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 413,6 kcal1.732,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 85,0 g
davon Zucker 64,0 g
Fett 6,0 g
Salz 1,30 g
Ballaststoffe 3,0 g
Broteinheiten 7,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 441 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung)

Wie viele Kalorien hat ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung)?

100 g ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung) enthalten 414 kcal (1.732 kJ).

Welche Nährwerte hat ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung)?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung) rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ConAgra Foods Swiss Miss Milk Chocolate mit Marshmallows, 283g Packung) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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