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Classic Rocky marschmellows vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
324kcal
1.357 kJ · 1 Portion: 65 kcal
Brennwertverteilung von Classic Rocky marschmellows vegan
Nährwerte von Classic Rocky marschmellows vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 324,0 kcal1.357,0 kJ | 64,8 kcal271,4 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 79,0 g | 15,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,04 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Classic Rocky marschmellows vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Classic Rocky marschmellows vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Portion Classic Rocky marschmellows vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 69 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Classic Rocky marschmellows vegan
Wie viele Kalorien hat Classic Rocky marschmellows vegan?
100 g Classic Rocky marschmellows vegan enthalten 324 kcal (1.357 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 65 kcal.
Welche Nährwerte hat Classic Rocky marschmellows vegan?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Rocky marschmellows vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Rocky marschmellows vegan rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Classic Rocky marschmellows vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.



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