Süsswaren -

clifbar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ · 1 Portion: 274 kcal

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 62 % kcal

Fett 6,4 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von clifbar

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 21.7 %

Nährwerte von clifbar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für clifbar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion clifbar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 1 Portion clifbar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu clifbar

Wie viele Kalorien hat clifbar?

100 g clifbar enthalten 274 kcal (1.147 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 274 kcal.

Welche Nährwerte hat clifbar?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt clifbar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g clifbar rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion clifbar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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