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Süsswaren -

1001 Delights Turkish Delight With Nuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 1,9 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 81,0 g 89 % kcal
Fett 3,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von 1001 Delights Turkish Delight With Nuts

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 89.0 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von 1001 Delights Turkish Delight With Nuts im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 370,9 kcal1.553,0 kJ
Eiweiß 1,9 g
Kohlenhydrate 81,0 g
davon Zucker 75,0 g
Fett 3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 1001 Delights Turkish Delight With Nuts je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g 1001 Delights Turkish Delight With Nuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g 1001 Delights Turkish Delight With Nuts wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 99 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 396 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 1001 Delights Turkish Delight With Nuts

Wie viele Kalorien hat 1001 Delights Turkish Delight With Nuts?

100 g 1001 Delights Turkish Delight With Nuts enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat 1001 Delights Turkish Delight With Nuts?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1001 Delights Turkish Delight With Nuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 1001 Delights Turkish Delight With Nuts rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 1001 Delights Turkish Delight With Nuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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