Speiseeis - Coop

vanille cornet, coop, freeform - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ · 1 Stück: 218 kcal

Eiweiß 4,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 44 % kcal

Fett 16,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von vanille cornet, coop, freeform

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von vanille cornet, coop, freeform im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vanille cornet, coop, freeform je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück vanille cornet, coop, freeform abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 1 Stück vanille cornet, coop, freeform wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vanille cornet, coop, freeform

Wie viele Kalorien hat vanille cornet, coop, freeform?

100 g vanille cornet, coop, freeform enthalten 287 kcal (1.202 kJ). Eine Portion (1 Stück, 76 g) kommt auf 218 kcal.

Welche Nährwerte hat vanille cornet, coop, freeform?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vanille cornet, coop, freeform?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vanille cornet, coop, freeform rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück vanille cornet, coop, freeform zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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