Speiseeis - Nestlé
Mövenpick, Cookies&Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
241kcal
1.009 kJ · 1 Packung: 1.193 kcal
Brennwertverteilung von Mövenpick, Cookies&Cream
Nährwerte von Mövenpick, Cookies&Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (495 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 241,0 kcal1.009,0 kJ | 1.193,0 kcal4.994,6 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g | 10,9 g |
| Kohlenhydrate | 31,3 g | 154,9 g |
| davon Zucker | 19,6 g | 97,0 g |
| Fett | 11,8 g | 58,4 g |
| Salz | 0,18 g | 0,89 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 12,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mövenpick, Cookies&Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Mövenpick, Cookies&Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.193 kcal aus 1 Packung Mövenpick, Cookies&Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 319 Minuten |
| Joggen | 95 Minuten |
| Radfahren | 119 Minuten |
| Krafttraining | 1.272 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mövenpick, Cookies&Cream
Wie viele Kalorien hat Mövenpick, Cookies&Cream?
100 g Mövenpick, Cookies&Cream enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (1 Packung, 495 g) kommt auf 1.193 kcal.
Welche Nährwerte hat Mövenpick, Cookies&Cream?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 31,3 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick, Cookies&Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick, Cookies&Cream rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mövenpick, Cookies&Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.193 kcal etwa 319 Minuten Spazieren, 95 Minuten Joggen, 119 Minuten Radfahren oder 1272 Minuten Krafttraining.


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