Zum Inhalt springen
Anzeige

Speiseeis - Langnese

Magnum Strawberry & White - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ · 1 Stück: 248 kcal

Eiweiß 3,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 31,0 g 46 % kcal
Fett 15,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum Strawberry & White

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Magnum Strawberry & White im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (90 g)
Brennwert 276,0 kcal1.156,0 kJ 248,4 kcal1.040,4 kJ
Eiweiß 3,1 g 2,8 g
Kohlenhydrate 31,0 g 27,9 g
davon Zucker 27,0 g 24,3 g
Fett 15,0 g 13,5 g
Salz 0,11 g 0,10 g
Broteinheiten 2,6 g 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum Strawberry & White je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Magnum Strawberry & White abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Stück Magnum Strawberry & White wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 66 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 265 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum Strawberry & White

Wie viele Kalorien hat Magnum Strawberry & White?

100 g Magnum Strawberry & White enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (1 Stück, 90 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum Strawberry & White?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Strawberry & White?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum Strawberry & White rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Magnum Strawberry & White zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige