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Speiseeis - Langnese

Magnum After Dinner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.200 kJ · 1 Minieis: 83 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 33 % kcal
Fett 20,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum After Dinner

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 62.1 %

Nährwerte von Magnum After Dinner im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Minieis (29 g)
Brennwert 286,6 kcal1.200,0 kJ 83,1 kcal348,0 kJ
Eiweiß 3,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 24,0 g 7,0 g
davon Zucker 24,0 g 7,0 g
Fett 20,0 g 5,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 15,0 g 4,4 g
Salz 0,10 g 0,03 g
Ballaststoffe 1,5 g 0,4 g
Broteinheiten 2,5 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum After Dinner je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Minieis Magnum After Dinner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 1 Minieis Magnum After Dinner wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 89 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum After Dinner

Wie viele Kalorien hat Magnum After Dinner?

100 g Magnum After Dinner enthalten 287 kcal (1.200 kJ). Eine Portion (1 Minieis, 29 g) kommt auf 83 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum After Dinner?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum After Dinner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum After Dinner rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Minieis Magnum After Dinner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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