Speiseeis - Rios

Gigant, Weisse Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ · 1 Stück: 253 kcal

Eiweiß 4,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 30,6 g 39 % kcal

Fett 19,8 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Gigant, Weisse Schokolade

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 38.6 % Fett: 56.1 %

Nährwerte von Gigant, Weisse Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gigant, Weisse Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Gigant, Weisse Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 1 Stück Gigant, Weisse Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gigant, Weisse Schokolade

Wie viele Kalorien hat Gigant, Weisse Schokolade?

100 g Gigant, Weisse Schokolade enthalten 316 kcal (1.323 kJ). Eine Portion (1 Stück, 80 g) kommt auf 253 kcal.

Welche Nährwerte hat Gigant, Weisse Schokolade?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 30,6 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gigant, Weisse Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gigant, Weisse Schokolade rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Gigant, Weisse Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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