Speiseeis - Eisstern

Eisstern, Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.037 kJ · 100 g: 248 kcal

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 21,2 g 34 % kcal

Fett 17,3 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Eisstern, Bourbon Vanille

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 62.7 %

Nährwerte von Eisstern, Bourbon Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eisstern, Bourbon Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Eisstern, Bourbon Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Eisstern, Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eisstern, Bourbon Vanille

Wie viele Kalorien hat Eisstern, Bourbon Vanille?

100 g Eisstern, Bourbon Vanille enthalten 248 kcal (1.037 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Eisstern, Bourbon Vanille?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 21,2 g Kohlenhydrate und 17,3 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eisstern, Bourbon Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eisstern, Bourbon Vanille rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eisstern, Bourbon Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 264 Minuten Krafttraining.

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