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Speiseeis - Häagen-Dazs

Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · 1 Portion: 270 kcal

Eiweiß 4,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 42 % kcal
Fett 15,6 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 270,0 kcal1.130,0 kJ 270,0 kcal1.130,0 kJ
Eiweiß 4,2 g 4,2 g
Kohlenhydrate 28,0 g 28,0 g
davon Zucker 20,4 g 20,4 g
Fett 15,6 g 15,6 g
Salz 0,28 g 0,28 g
Wassergehalt 50,0 % 50,0 %
Ballaststoffe 0,3 g 0,3 g
Broteinheiten 2,3 g 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 1 Portion Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 288 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie

Wie viele Kalorien hat Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie?

100 g Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Eiscreme, Vanilla Caramel Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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