Speiseeis - Häagen-Dazs
Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
261kcal
1.093 kJ · 1 Portion, 2 Kugeln: 224 kcal
Brennwertverteilung von Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream
Nährwerte von Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion, 2 Kugeln (86 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 261,0 kcal1.093,0 kJ | 224,5 kcal940,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 27,3 g | 23,5 g |
| davon Zucker | 23,1 g | 19,9 g |
| Fett | 15,1 g | 13,0 g |
| Salz | 0,15 g | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion, 2 Kugeln Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 1 Portion, 2 Kugeln Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 239 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream
Wie viele Kalorien hat Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream?
100 g Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream enthalten 261 kcal (1.093 kJ). Eine Portion (1 Portion, 2 Kugeln, 86 g) kommt auf 224 kcal.
Welche Nährwerte hat Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 27,3 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion, 2 Kugeln Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.


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