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Speiseeis - Häagen-Dazs

Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ · 1 Portion, 2 Kugeln: 224 kcal

Eiweiß 4,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 27,3 g 42 % kcal
Fett 15,1 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion, 2 Kugeln (86 g)
Brennwert 261,0 kcal1.093,0 kJ 224,5 kcal940,0 kJ
Eiweiß 4,1 g 3,5 g
Kohlenhydrate 27,3 g 23,5 g
davon Zucker 23,1 g 19,9 g
Fett 15,1 g 13,0 g
Salz 0,15 g 0,13 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g
Broteinheiten 2,3 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion, 2 Kugeln Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 1 Portion, 2 Kugeln Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 239 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream

Wie viele Kalorien hat Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream?

100 g Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream enthalten 261 kcal (1.093 kJ). Eine Portion (1 Portion, 2 Kugeln, 86 g) kommt auf 224 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 27,3 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion, 2 Kugeln Eiscreme, Milk & Creams, Honey Walnut & Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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