Speiseeis - Eisdiele
Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
199kcal
833 kJ · 1 Becher: 896 kcal
Brennwertverteilung von Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell
Nährwerte von Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 199,0 kcal833,0 kJ | 895,5 kcal3.748,5 kJ |
| Eiweiß | 4,4 g | 19,8 g |
| Kohlenhydrate | 24,5 g | 110,3 g |
| davon Zucker | 22,9 g | 103,1 g |
| Fett | 9,3 g | 41,9 g |
| Salz | 0,21 g | 0,95 g |
| Broteinheiten | 2,0 g | 9,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 896 kcal aus 1 Becher Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 239 Minuten |
| Joggen | 72 Minuten |
| Radfahren | 90 Minuten |
| Krafttraining | 955 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell
Wie viele Kalorien hat Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell?
100 g Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell enthalten 199 kcal (833 kJ). Eine Portion (1 Becher, 450 g) kommt auf 896 kcal.
Welche Nährwerte hat Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell?
Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 24,5 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Eiscreme, Erdnuss-Salzkaramell zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 896 kcal etwa 239 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 955 Minuten Krafttraining.


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