Speiseeis - Häagen-Dazs

dulce de leche, Milchkaramell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ · Kugel: 187 kcal

Eiweiß 4,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 26,9 g 40 % kcal

Fett 15,7 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von dulce de leche, Milchkaramell

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 53.0 %

Nährwerte von dulce de leche, Milchkaramell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dulce de leche, Milchkaramell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kugel dulce de leche, Milchkaramell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus Kugel dulce de leche, Milchkaramell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dulce de leche, Milchkaramell

Wie viele Kalorien hat dulce de leche, Milchkaramell?

100 g dulce de leche, Milchkaramell enthalten 267 kcal (1.118 kJ). Eine Portion (Kugel, 70 g) kommt auf 187 kcal.

Welche Nährwerte hat dulce de leche, Milchkaramell?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 26,9 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dulce de leche, Milchkaramell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dulce de leche, Milchkaramell rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kugel dulce de leche, Milchkaramell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren