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Speiseeis - Edeka

Daim Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

571 kJ · 1 Becher: 128 kcal

Eiweiß 1,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 17,1 g 50 % kcal
Fett 6,9 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Daim Ice Cream

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Daim Ice Cream im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (94 g)
Brennwert 136,4 kcal571,0 kJ 128,2 kcal536,7 kJ
Eiweiß 1,4 g 1,3 g
Kohlenhydrate 17,1 g 16,1 g
davon Zucker 16,1 g 15,1 g
Fett 6,9 g 6,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g 4,1 g
Salz 0,10 g 0,09 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g
Broteinheiten 2,9 g 2,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Daim Ice Cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Daim Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Becher Daim Ice Cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 137 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Daim Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Daim Ice Cream?

100 g Daim Ice Cream enthalten 136 kcal (571 kJ). Eine Portion (1 Becher, 94 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Daim Ice Cream?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 17,1 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Daim Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Daim Ice Cream rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Daim Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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