Speiseeis - Langnese

Cremissimo, Tiramisu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ · 1 Portion: 400 kcal

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 58 % kcal

Fett 8,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo, Tiramisu

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Cremissimo, Tiramisu im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo, Tiramisu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cremissimo, Tiramisu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 1 Portion Cremissimo, Tiramisu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo, Tiramisu

Wie viele Kalorien hat Cremissimo, Tiramisu?

100 g Cremissimo, Tiramisu enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 400 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremissimo, Tiramisu?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo, Tiramisu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo, Tiramisu rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cremissimo, Tiramisu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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