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Speiseeis - Langnese

Cremissimo, Süße Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ · 1 Packung: 250 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 92 % kcal
Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo, Süße Mango

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 91.7 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von Cremissimo, Süße Mango im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (320 g)
Brennwert 78,1 kcal327,0 kJ 249,9 kcal1.046,4 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,6 g
Kohlenhydrate 18,0 g 57,6 g
davon Zucker 15,0 g 48,0 g
Fett 0,5 g 1,6 g
Salz 0,04 g 0,13 g
Broteinheiten 2,3 g 7,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo, Süße Mango je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Cremissimo, Süße Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 1 Packung Cremissimo, Süße Mango wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 267 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo, Süße Mango

Wie viele Kalorien hat Cremissimo, Süße Mango?

100 g Cremissimo, Süße Mango enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Packung, 320 g) kommt auf 250 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremissimo, Süße Mango?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo, Süße Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo, Süße Mango rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cremissimo, Süße Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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