Speiseeis - Ben & Jerry's Deutschland
Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
262kcal
1.097 kJ
Brennwertverteilung von Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream
Nährwerte von Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 262,0 kcal1.097,0 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 0,04 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 279 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream
Wie viele Kalorien hat Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream?
100 g Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream enthalten 262 kcal (1.097 kJ).
Welche Nährwerte hat Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream?
Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chunky Monkey, Non-Dairy Ice Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.


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