Speiseeis - Breyers delights
Chocolate Hazelnut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
120kcal
502 kJ · 1 Becher: 330 kcal
Brennwertverteilung von Chocolate Hazelnut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolate Hazelnut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chocolate Hazelnut im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (275 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 120,0 kcal / 502,0 kJ | 330,0 kcal / 1.380,5 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 38,5 g |
| davon Zucker | 5,7 g | 15,7 g |
| Fett | 6,1 g | 16,8 g |
| Salz | 0,24 g | 0,66 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 3,3 g |
1 Becher Chocolate Hazelnut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 1 Becher Chocolate Hazelnut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 352 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolate Hazelnut
Wie viele Kalorien hat Chocolate Hazelnut?
100 g Chocolate Hazelnut enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (1 Becher, 275 g) kommt auf 330 kcal.
Welche Nährwerte hat Chocolate Hazelnut?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Hazelnut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Hazelnut rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Chocolate Hazelnut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.


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