Speiseeis - Ben & Jerry's Deutschland
Chocolate Fudge Brownie, non-dairy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
222kcal
929 kJ
Brennwertverteilung von Chocolate Fudge Brownie, non-dairy
Nährwerte von Chocolate Fudge Brownie, non-dairy im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 222,0 kcal929,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g |
| davon Zucker | 22,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 0,12 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolate Fudge Brownie, non-dairy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Chocolate Fudge Brownie, non-dairy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 g Chocolate Fudge Brownie, non-dairy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 237 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolate Fudge Brownie, non-dairy
Wie viele Kalorien hat Chocolate Fudge Brownie, non-dairy?
100 g Chocolate Fudge Brownie, non-dairy enthalten 222 kcal (929 kJ).
Welche Nährwerte hat Chocolate Fudge Brownie, non-dairy?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Fudge Brownie, non-dairy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Fudge Brownie, non-dairy rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Fudge Brownie, non-dairy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.


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