Softdrinks - Yo Sirup

Yo Fruchtsirup, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 1 Esslöffel: 2 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 85 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Yo Fruchtsirup, Himbeere

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 85.3 % Fett: 10.2 %

Nährwerte von Yo Fruchtsirup, Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yo Fruchtsirup, Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Yo Fruchtsirup, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Esslöffel Yo Fruchtsirup, Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yo Fruchtsirup, Himbeere

Wie viele Kalorien hat Yo Fruchtsirup, Himbeere?

100 ml Yo Fruchtsirup, Himbeere enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 5 ml) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Yo Fruchtsirup, Himbeere?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yo Fruchtsirup, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Yo Fruchtsirup, Himbeere rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Yo Fruchtsirup, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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