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Wildschweinschinken. - Kalorien und Nährwerte

Wildschweinschinken, Meersalz, Gewürze, Zucker, Konservierungsstoff: E252, Aroma, Rauch.

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ · Scheibe: 35 kcal

Eiweiß 31,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 5,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Wildschweinschinken.

Eiweiß: 71.7 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 26.0 %

Nährwerte von Wildschweinschinken. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wildschweinschinken. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Wildschweinschinken. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus Scheibe Wildschweinschinken. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wildschweinschinken.

Wie viele Kalorien hat Wildschweinschinken.?

100 g Wildschweinschinken. enthalten 173 kcal (724 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Wildschweinschinken.?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wildschweinschinken.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wildschweinschinken. rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Wildschweinschinken. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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