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Schweinefleisch - Aldi
TK Gyros - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Packung (500 g) |
Brennwert: |
129,0 kcal / 540,0 kJ |
645,0 kcal / 2.700,0 kJ |
Eiweiß: |
21,0 g |
105,0 g |
Kohlenhydrate: |
2,0 g |
10,0 g |
davon Zucker: |
1,5 g |
7,5 g |
Fett: |
4,0 g |
20,0 g |
Ballaststoffe: |
0,3 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel TK Gyros je Ernährungsweise:
Brennwerte von TK Gyros
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Eiweiß: |
65.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
6.3 % der Kalorien |
Fett: |
28.1 % der Kalorien |
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TK Gyros im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
Brennwert: |
129 kcal
0 1.234 kcal
|
Eiweiß: |
21 g
0 1.234 g
|
Kohlenhydrate: |
2 g
0 103 g
|
Fett: |
4 g
0 100 g
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- TK Gyros
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel TK Gyros tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel TK Gyros tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel TK Gyros tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel TK Gyros tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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