Schweinefleisch - Aldi

Sommersteak Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ

Eiweiß 21,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 6,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Sommersteak Chili

Eiweiß: 59.8 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von Sommersteak Chili im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sommersteak Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sommersteak Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 100 g Sommersteak Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sommersteak Chili

Wie viele Kalorien hat Sommersteak Chili?

100 g Sommersteak Chili enthalten 140 kcal (586 kJ).

Welche Nährwerte hat Sommersteak Chili?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sommersteak Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sommersteak Chili rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sommersteak Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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