Schweinefleisch - Aldi
Schweineschnitzel (Aldi) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Schnitzel (125 g) |
| Brennwert: |
117,0 kcal / 490,0 kJ |
146,3 kcal / 612,5 kJ |
| Eiweiß: |
22,0 g |
27,5 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| Fett: |
3,0 g |
3,8 g |
| Ballaststoffe: |
0,8 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schweineschnitzel (Aldi) je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Schweineschnitzel (Aldi)
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| Eiweiß: |
76.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
23.5 % der Kalorien |
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Schweineschnitzel (Aldi) im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
| Brennwert: |
117 kcal
0  1.234 kcal
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| Eiweiß: |
22 g
0  1.234 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
0  103 g
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| Fett: |
3 g
0  100 g
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- Schweineschnitzel (Aldi)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
ganowe |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweineschnitzel (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweineschnitzel (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schweineschnitzel (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweineschnitzel (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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