Schweinefleisch - Ja!
Rewe Fleischwurst - Kalorien und Nährwerte
650g Doppelfleischwurst
Brennwert je 100 g
288kcal
1.206 kJ · Eine Scheibe: 86 kcal
Brennwertverteilung von Rewe Fleischwurst
Nährwerte von Rewe Fleischwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Eine Scheibe (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 288,0 kcal1.206,0 kJ | 86,4 kcal361,8 kJ |
| Eiweiß | 12,3 g | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,3 g |
| Fett | 26,1 g | 7,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Fleischwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Eine Scheibe Rewe Fleischwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus Eine Scheibe Rewe Fleischwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 92 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Fleischwurst
Wie viele Kalorien hat Rewe Fleischwurst?
100 g Rewe Fleischwurst enthalten 288 kcal (1.206 kJ). Eine Portion (Eine Scheibe, 30 g) kommt auf 86 kcal.
Welche Nährwerte hat Rewe Fleischwurst?
Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 26,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Fleischwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Fleischwurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Eine Scheibe Rewe Fleischwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.


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