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» Putenleber, tiefgefroren
Schweinefleisch - Heidemark
Putenleber, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Halbe Packung (200 g) |
Brennwert: |
119,0 kcal / 498,0 kJ |
238,0 kcal / 996,0 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
40,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
1,0 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,0 g |
Fett: |
4,0 g |
8,0 g |
Salz: |
0,35 g |
0,70 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Putenleber, tiefgefroren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Putenleber, tiefgefroren
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Eiweiß: |
67.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.7 % der Kalorien |
Fett: |
30.5 % der Kalorien |
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Putenleber, tiefgefroren im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
Brennwert: |
119 kcal
0 1.234 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0 1.234 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 103 g
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Fett: |
4 g
0 100 g
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- Putenleber, tiefgefroren
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4011364166987 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenleber, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenleber, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Putenleber, tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenleber, tiefgefroren tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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