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Schweinefleisch - VivaVital
Leberkäse scheiben, fein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 scheibe (20 g) |
| Brennwert: |
89,0 kcal / 373,0 kJ |
17,8 kcal / 74,6 kJ |
| Eiweiß: |
15,0 g |
3,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,1 g |
| Fett: |
2,5 g |
0,5 g |
| Ballaststoffe: |
1,0 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leberkäse scheiben, fein je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Leberkäse scheiben, fein
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| Eiweiß: |
69.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
4.6 % der Kalorien |
| Fett: |
26.0 % der Kalorien |
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Leberkäse scheiben, fein im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
| Brennwert: |
89 kcal
0  1.234 kcal
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| Eiweiß: |
15 g
0  1.234 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  103 g
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| Fett: |
2.5 g
0  100 g
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- Leberkäse scheiben, fein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
michpech |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leberkäse scheiben, fein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leberkäse scheiben, fein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leberkäse scheiben, fein tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leberkäse scheiben, fein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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