Schweinefleisch - Böklunder

Hausmacher Sülztopf - Kalorien und Nährwerte

Eisbeinsülze

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · 1 Topf: 381 kcal

Eiweiß 17,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 10 % kcal

Fett 5,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Hausmacher Sülztopf

Eiweiß: 54.4 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Hausmacher Sülztopf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hausmacher Sülztopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Topf Hausmacher Sülztopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 1 Topf Hausmacher Sülztopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hausmacher Sülztopf

Wie viele Kalorien hat Hausmacher Sülztopf?

100 g Hausmacher Sülztopf enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1 Topf, 300 g) kommt auf 381 kcal.

Welche Nährwerte hat Hausmacher Sülztopf?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hausmacher Sülztopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hausmacher Sülztopf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Topf Hausmacher Sülztopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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