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Geschnetzeltes Gyros Art. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1/2 Packung: 263 kcal

Eiweiß 18,3 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 3,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Geschnetzeltes Gyros Art.

Eiweiß: 70.2 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 25.9 %

Nährwerte von Geschnetzeltes Gyros Art. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geschnetzeltes Gyros Art. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Packung Geschnetzeltes Gyros Art. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 1/2 Packung Geschnetzeltes Gyros Art. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geschnetzeltes Gyros Art.

Wie viele Kalorien hat Geschnetzeltes Gyros Art.?

100 g Geschnetzeltes Gyros Art. enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 250 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Geschnetzeltes Gyros Art.?

Je 100 g: 18,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geschnetzeltes Gyros Art.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geschnetzeltes Gyros Art. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung Geschnetzeltes Gyros Art. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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