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Delikatess Mini Frikadellen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 14,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 12 % kcal

Fett 23,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Mini Frikadellen

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Delikatess Mini Frikadellen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Mini Frikadellen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Delikatess Mini Frikadellen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Delikatess Mini Frikadellen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Mini Frikadellen

Wie viele Kalorien hat Delikatess Mini Frikadellen?

100 g Delikatess Mini Frikadellen enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Mini Frikadellen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mini Frikadellen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mini Frikadellen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Mini Frikadellen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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