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Delikatess Kassler Dicke Scheiben - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
111kcal
465 kJ · Scheibe: 111 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Kassler Dicke Scheiben
Nährwerte von Delikatess Kassler Dicke Scheiben im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 111,0 kcal465,0 kJ | 111,0 kcal465,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,0 g |
| Fett | 3,0 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Kassler Dicke Scheiben je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Scheibe Delikatess Kassler Dicke Scheiben abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Scheibe Delikatess Kassler Dicke Scheiben wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 118 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Kassler Dicke Scheiben
Wie viele Kalorien hat Delikatess Kassler Dicke Scheiben?
100 g Delikatess Kassler Dicke Scheiben enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (Scheibe, 100 g) kommt auf 111 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Kassler Dicke Scheiben?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Kassler Dicke Scheiben?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Kassler Dicke Scheiben rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Kassler Dicke Scheiben zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.


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