Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Fleischerzeugnisse » Schweinefleisch » Beinschinken
Schweinefleisch - Berger
Beinschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | eine Packung (175 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 128,0 kcal / 536,0 kJ | 224,0 kcal / 938,0 kJ |
| Eiweiß: | 17,0 g | 29,8 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 1,8 g |
| davon Zucker: | 0,2 g | 0,4 g |
| Fett: | 6,0 g | 10,5 g |
| Ballaststoffe: | 1,0 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Beinschinken je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 0.6 mg | 1.05 mg |
Brennwerte von Beinschinken
|
Beinschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
| Brennwert: |
128 kcal 0   1.234 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
17 g 0 1.234 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 103 g
|
| Fett: |
6 g 0 100 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.