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Schweinefleisch - Aldi
Bauchfleisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Einspieß (50 g) |
Brennwert: |
314,0 kcal / 1.315,0 kJ |
157,0 kcal / 657,5 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
10,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,1 g |
Fett: |
26,0 g |
13,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bauchfleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bauchfleisch
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Eiweiß: |
25.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.1 % der Kalorien |
Fett: |
74.4 % der Kalorien |
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Bauchfleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
Brennwert: |
314 kcal
0  1.234 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0  1.234 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0  103 g
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Fett: |
26 g
0  100 g
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- Bauchfleisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Lisee |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauchfleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauchfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bauchfleisch tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauchfleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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