Schweinefleisch - Dulano (Bansai)

Bacon (Dulano) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ · 1 Scheibe: 35 kcal

Eiweiß 19,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bacon (Dulano)

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Bacon (Dulano) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bacon (Dulano) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Bacon (Dulano) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 1 Scheibe Bacon (Dulano) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bacon (Dulano)

Wie viele Kalorien hat Bacon (Dulano)?

100 g Bacon (Dulano) enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 10 g) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Bacon (Dulano)?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon (Dulano)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon (Dulano) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bacon (Dulano) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren