Schweinefleisch - WILTMANN

Salami Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

507kcal

2.123 kJ · 1 Portion: 1.014 kcal

Eiweiß 33,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 41,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Sticks

Eiweiß: 26.1 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von Salami Sticks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Salami Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.014 kcal aus 1 Portion Salami Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Sticks

Wie viele Kalorien hat Salami Sticks?

100 g Salami Sticks enthalten 507 kcal (2.123 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 1.014 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami Sticks?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Sticks rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salami Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.014 kcal etwa 271 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 101 Minuten Radfahren oder 1082 Minuten Krafttraining.

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