Schokoriegel - Ferrero

Yogurette Yogurt Sensation - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ · 1 Riegel: 70 kcal

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,5 g 37 % kcal

Fett 35,8 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Yogurette Yogurt Sensation

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 58.0 %

Nährwerte von Yogurette Yogurt Sensation im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yogurette Yogurt Sensation je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Yogurette Yogurt Sensation abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Riegel Yogurette Yogurt Sensation wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yogurette Yogurt Sensation

Wie viele Kalorien hat Yogurette Yogurt Sensation?

100 g Yogurette Yogurt Sensation enthalten 560 kcal (2.345 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 12.5 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Yogurette Yogurt Sensation?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 35,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yogurette Yogurt Sensation?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yogurette Yogurt Sensation rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Yogurette Yogurt Sensation zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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