Schokoriegel - Optimum Nutrition

Whippes Bites Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ · 1Bites 38g: 121 kcal

Eiweiß 27,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 42 % kcal

Fett 11,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Whippes Bites Chocolate

Eiweiß: 30.4 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 27.9 %

Nährwerte von Whippes Bites Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whippes Bites Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1Bites 38g Whippes Bites Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1Bites 38g Whippes Bites Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whippes Bites Chocolate

Wie viele Kalorien hat Whippes Bites Chocolate?

100 g Whippes Bites Chocolate enthalten 319 kcal (1.336 kJ). Eine Portion (1Bites 38g, 38 g) kommt auf 121 kcal.

Welche Nährwerte hat Whippes Bites Chocolate?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 9,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whippes Bites Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whippes Bites Chocolate rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1Bites 38g Whippes Bites Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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