Schokoriegel - Weight Watchers
Chewy Toffee Popcorn, Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
387kcal
1.620 kJ · 1 Riegel: 70 kcal
Brennwertverteilung von Chewy Toffee Popcorn, Schokolade
Nährwerte von Chewy Toffee Popcorn, Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (18 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 387,0 kcal1.620,0 kJ | 69,7 kcal291,6 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 9,2 g |
| davon Zucker | 47,9 g | 8,6 g |
| Fett | 13,1 g | 2,4 g |
| Salz | 0,07 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 26,3 g | 4,7 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chewy Toffee Popcorn, Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Chewy Toffee Popcorn, Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Riegel Chewy Toffee Popcorn, Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 74 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chewy Toffee Popcorn, Schokolade
Wie viele Kalorien hat Chewy Toffee Popcorn, Schokolade?
100 g Chewy Toffee Popcorn, Schokolade enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 18 g) kommt auf 70 kcal.
Welche Nährwerte hat Chewy Toffee Popcorn, Schokolade?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett. Dazu kommen 26,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chewy Toffee Popcorn, Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chewy Toffee Popcorn, Schokolade rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Chewy Toffee Popcorn, Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.



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