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Schokoriegel - Das Exquisite

Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

565kcal

2.366 kJ · Riegel: 226 kcal

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 53,2 g 38 % kcal
Fett 36,3 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 58.0 %

Nährwerte von Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (40 g)
Brennwert 565,0 kcal2.366,0 kJ 226,0 kcal946,4 kJ
Eiweiß 6,0 g 2,4 g
Kohlenhydrate 53,2 g 21,3 g
davon Zucker 47,6 g 19,0 g
Fett 36,3 g 14,5 g
Salz 0,23 g 0,09 g
Broteinheiten 4,4 g 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus Riegel Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 241 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée

Wie viele Kalorien hat Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée?

100 g Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée enthalten 565 kcal (2.366 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 226 kcal.

Welche Nährwerte hat Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 53,2 g Kohlenhydrate und 36,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Vollmilchschokolade mit Milch-Creme-Füllung und Caramel Crisp, Crème Brûlée zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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