Schokoriegel - Trek Bar UK

Trek Flapjack, Cocoa Oat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.901 kJ · 1 Stück: 227 kcal

Eiweiß 18,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 43,9 g 39 % kcal

Fett 22,1 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Trek Flapjack, Cocoa Oat

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 44.4 %

Nährwerte von Trek Flapjack, Cocoa Oat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trek Flapjack, Cocoa Oat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Trek Flapjack, Cocoa Oat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 1 Stück Trek Flapjack, Cocoa Oat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trek Flapjack, Cocoa Oat

Wie viele Kalorien hat Trek Flapjack, Cocoa Oat?

100 g Trek Flapjack, Cocoa Oat enthalten 454 kcal (1.901 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Trek Flapjack, Cocoa Oat?

Je 100 g: 18,3 g Eiweiß, 43,9 g Kohlenhydrate und 22,1 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trek Flapjack, Cocoa Oat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trek Flapjack, Cocoa Oat rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Trek Flapjack, Cocoa Oat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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