Schokoriegel - Aldi

Super Knicks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ · 1 Doppelriegel: 80 kcal

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 45 % kcal

Fett 29,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Super Knicks

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 49.4 %

Nährwerte von Super Knicks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Super Knicks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Doppelriegel Super Knicks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Doppelriegel Super Knicks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Super Knicks

Wie viele Kalorien hat Super Knicks?

100 g Super Knicks enthalten 534 kcal (2.236 kJ). Eine Portion (1 Doppelriegel, 15 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Super Knicks?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Super Knicks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Super Knicks rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Doppelriegel Super Knicks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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